Zwanger zijn en moeder worden verandert alles. Hormonen zorgen voor sterke emoties, je lichaam verandert mee en je identiteit verschuift. Voor veel vrouwen voelt dit niet vanzelfsprekend of licht. Een op de tien vrouwen krijgt psychische problemen rond de zwangerschap en bevalling.
Gevoelens worden tijdens de zwangerschap en na de bevalling uitvergroot onder de werking van hormonen en simpelweg doordat het krijgen van een baby een levens veranderende periode is. De bevalling kan traumatisch verlopen zijn. Ook angst en somberheid zijn klachten die in deze levensfase kunnen voorkomen.
Daarnaast kan het ouderschap ook oude patronen omhoog halen die je dagelijkse leven beïnvloeden. De transitie naar deze nieuwe identiteit kan onzekerheden met zich meebrengen, waarbij het zoeken is naar een nieuw evenwicht waarbij je vaak jezelf, je partner en de baby (opnieuw) moet leren kennen. Het kan voorkomen dat je geen liefde of hechting met je baby voelt, of voelt het alsof je niet genoeg bent als moeder. Dat kan beangstigend zijn en gaat vaak samen met schuld en schaamte. Het lichaam reageert vaak mee: spanning, slapeloosheid, paniek of uitputting. In deze kwetsbare fase is het belangrijk om de juiste zorg te hebben zodat je weer met vertrouwen in het leven kan staan. Wanneer het evenwicht dusdanig verstoord raakt dat je klachten je dagelijks functioneren belemmeren, kan geestelijke gezondheidszorg passend voor je zijn.
Bij Bloom hebben we ruime ervaring met POP-problematiek en werken we nauw samen met POP-poli’s. Meerdere van onze behandelaren zijn gespecialiseerd in de begeleiding van vrouwen rondom zwangerschap en bevalling. We zien jou én je baby, en ondersteunen je stap voor stap naar herstel en verbondenheid.
