De kindertijd is een fase waarin de basis wordt gelegd voor hoe een meisje zichzelf, anderen en de wereld om haar heen leert kennen. In deze periode ontwikkelt zij haar gevoel van veiligheid, vertrouwen en verbondenheid. Ze leert haar gevoelens herkennen, uiten en reguleren, en ontdekt stap voor stap wie ze is in relatie tot haar omgeving
Een meisje groeit op met de behoefte om zich veilig, gezien en begrepen te voelen, en ruimte te ervaren om zichzelf te ontwikkelen. Wanneer die basis er is, ontwikkelt zij vertrouwen in zichzelf en de wereld om haar heen. Maar soms is die basis minder stevig: een gespannen thuissituatie, pesten of ingrijpende gebeurtenissen kunnen haar gevoelens en ontwikkeling beïnvloeden.
Tegelijk is dit een fase waarin nog niet alles onder woorden kan worden gebracht. Gevoelens laten zich vaak zien in gedrag of via het lichaam. Wanneer spanning of onrust aanwezig is, kan dit zich op verschillende manieren uiten.
We zien dat meisjes hierin vaak andere signalen laten zien dan jongens. Ze piekeren meer, trekken zich terug of voelen zich al jong verantwoordelijk. Ook het lichaam kan spreken: buikpijn, hoofdpijn of vermoeidheid zonder duidelijke medische oorzaak zijn vaak signalen van spanning.
Wanneer het evenwicht dusdanig verstoord raakt dat je klachten je dagelijks functioneren belemmeren, kan geestelijke gezondheidszorg passend voor je zijn. Bloom Psychologie biedt vrouwsensitieve gepersonaliseerde zorg.
