Bij Bloom zien wij dagelijks dat hormonale schommelingen en patronen binnen de cyclus invloed hebben op het mentale welzijn. Daarom vinden wij het belangrijk om de kennis van deze cycli mee te nemen in de behandeling. Wanneer je je bij ons aanmeldt, krijg je direct toegang tot de Bloom app.
Hierin houd je dagelijks je mentale, emotionele, fysieke en sociale welzijn bij. Door dit een aantal maanden te doen, ontdek je patronen die je anders misschien zou missen. De app helpt je de verschillende fasen van je cyclus beter te begrijpen en te herkennen hoe deze invloed hebben op je stemming, je lichaam en je dagelijks functioneren.
Belangrijk om te weten: je hebt óók een cyclus als je niet (meer) menstrueert, bijvoorbeeld door de overgang, zwangerschap, anticonceptie of een operatie. De Bloom app ondersteunt je ook dan in het zichtbaar maken van patronen, zodat je beter kunt afstemmen op wat jij nodig hebt.
Zo helpt de Bloom app je niet alleen om jezelf beter te begrijpen, maar ook om bewuste keuzes te maken die bijdragen aan je herstel en welzijn.
